，关上门，盘膝坐下，开始尝试将体内的“圣阳真气”引入脾脏。 脾脏位于腹腔深处，周围是胃、肠、胰等柔软的脏腑，稍有不慎便会伤及自身。 他小心翼翼地引导着真气，一点一点地向脾脏渗透，但第一次尝试便失败了。 真气在进入脾脏的瞬间失去了控制，在腹腔中乱窜，疼得他满头大汗，不得不停下来调息了好一会儿才缓过来。 但他没有放弃。他调整了呼吸，重新凝聚真气，再次尝试。 第二次、第三次、第四次……一次又一次的失败，让他对脾脏的位置和真气的运行路径有了越来越清晰的认识。 第七次尝试时，他终于成功地将一小股真气引入了脾脏，那股温润的力量在脾脏中流转。 他心中一喜，但不敢大意，继续小心地引导着真气，让它在脾脏中逐渐稳定...

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